Demences simptomi, veidi un cēloņi

Izpratne par demenci un nepieciešamās palīdzības saņemšana

Ja nešķiet, ka atceraties lietas, kā jūs to darījāt pagātnē, tas var būt ārkārtīgi satraucošs, pat biedējošs. Saskaroties ar atmiņas zuduma vai demences iespējamību, neizbēgami mainās jūsu uztvere, attiecības un prioritātes. Bet demences simptomu izpausmei nav jābūt normālas dzīves beigām. Daži demences veidi var tikt palēnināti vai pat mainīti, ja tie tiek nozvejotas laikā. Pirmais solis ir saprast, kas atšķir normālu atmiņas zudumu no demences simptomiem un to, kā noteikt dažādus demences veidus. Jo vairāk jūs saprotat par demenci, jo vairāk jūs varat darīt, lai uzlabotu rezultātu un saglabātu savu kontroles sajūtu.

Kas ir demence?

Demence ir simptomu kolekcija, tostarp atmiņas zudums, personības maiņa un intelektuālo funkciju traucējumi, ko izraisa smadzeņu slimība vai traumas. Šīs izmaiņas nav daļa no normālas novecošanas un ir pietiekami smagas, lai ietekmētu ikdienas dzīvi, neatkarību un attiecības. Lai gan Alcheimera slimība ir visizplatītākais demences veids, ir arī daudzas citas formas, tostarp asinsvadu un jaukta demence.

Ar demenci, iespējams, būs vērojama ievērojama komunikācijas, mācīšanās, atcerēšanās un problēmu risināšanas samazināšanās. Šīs izmaiņas var notikt ātri vai ļoti lēni laika gaitā.

Demences progresēšana un iznākums ir atšķirīgs, bet lielā mērā to nosaka demences veids un kāda smadzeņu teritorija. Neatkarīgi no jūsu diagnozes, tomēr var būt daudzas lietas, ko varat darīt, lai palēninātu vai novērstu demences simptomus un turpinātu baudīt pilnīgu un atalgojošu dzīvi.

Demences pazīmes un simptomi

Tā kā mēs vecumu, daudzi no mums piedzīvo atmiņā. Tas var būt satraucoši un mulsinoši saprast, ka kaut kas, ko jūs kādreiz uzskatījāt par pašsaprotamu, nedarbojas tik labi, kā agrāk. Bet mācīšanās diferencēt demences pazīmes un simptomus no normālas novecošanas var palīdzēt vai nu noteikt prātu mierā, vai arī mudināt jūs sākt pasākumus, lai palēninātu vai mainītu stāvokli.

Biežas demences pazīmes un simptomi ir:

  • Atmiņas zudums
  • Novērsts spriedums
  • Grūtības ar abstraktu domāšanu
  • Nepareiza argumentācija
  • Nepiemērota rīcība
  • Komunikācijas prasmju zudums
  • Dezorientācija uz laiku un vietu
  • Gait, motors un līdzsvara problēmas
  • Personīgās aprūpes un drošības neievērošana
  • Halucinācijas, paranoija, uzbudinājums

Var būt kāds ar demences simptomiem

  • atkārtoti uzdot tos pašus jautājumus
  • pazūd vai pazūd pazīstamās vietās
  • nespēj sekot norādījumiem
  • būt dezorientētam par datumu vai dienas laiku
  • neatpazīst vai nesaprot pazīstamus cilvēkus
  • ir grūtības ar ikdienas uzdevumiem, piemēram, rēķinu apmaksu
  • neievērot personisko drošību, higiēnu un uzturu

Normālas atmiņas izmaiņas salīdzinājumā ar demences simptomiem

Tas ir kaut kas, kas mums visiem ir jāsaskaras, bet nenovēršamās novecošanās izmaiņas joprojām var būt gan pazemīgas, gan pārsteidzošas. Bet, piedzīvojot grumbušu ādu, izbalējot matu krāsu un vieglu, īstermiņa atmiņas zudums ir izplatīts, jo vecums, smags un ātrs atmiņas zudums noteikti nav daļa no normālas novecošanas. Patiesībā daudzi cilvēki spēj saglabāt savu intelektuālo potenciālu, jo viņi kļūst vecāki, paliekot garīgi un fiziski aktīvi un izvēloties citas veselīgas dzīvesveida izvēli.

Parastās atmiņas izmaiņas, kas saistītas ar novecošanu, var ietvert:

Lēnāka domāšana un problēmu risināšana - mācīšanās ātrums palēninās; īstermiņa atmiņa ilgst ilgāk; reakcijas laiks palielinās.

Samazināta uzmanība un koncentrēšanās - Vairāk uzmanības. Visi pārtraukumi padara mācīšanos grūtāku.

Lēnāka atsaukšana - Lielāka vajadzība pēc padomiem, lai izietu atmiņu.

Atšķirība starp normālu atmiņas zudumu un demences simptomiem nav precīza zinātne, bet ir dažas norādes, kā meklēt:

Vai atmiņa maina tipisku demenci vai simptomus?
Tipiska novecošana:Demences simptomi:
Jūs vai mīļotais sūdzas par atmiņas zudumu, bet varat sniegt detalizētus aizmirstības piemērusSūdzība par atmiņas zudumu tikai tad, ja tiek prasīts; nevar atsaukt konkrētus gadījumus
Reizēm meklējat vārdusBieži sastopami vārdu meklēšanas pauzes, aizvietojumi
Var būt jāpārtrauc, lai atcerētos virzienus, bet nepazaudējiet pazīstamās vietāsPazust pazīstamās vietās un aizņem pārāk daudz laika, lai atgrieztos mājās
Atcerieties nesenos svarīgos notikumus; sarunas netiek traucētasNozīmīgs atmiņas par pēdējiem notikumiem samazināšanās un spēja sarunāties
Starppersonu sociālās prasmes ir tādā pašā līmenī kā vienmērIntereses zudums sociālajā darbībā; var rīkoties sociāli neatbilstošos veidos
Pielāgots no: Amerikas Medicīnas asociācija

Kas izraisa demenci?

Veselās smadzenēs pieaugušo vecumā masa un ātrums var samazināties, taču šis brīnumainais orgāns turpina veidot būtiskas saiknes visā dzīves laikā. Tomēr, ja savienojumi tiek zaudēti iekaisuma, slimības vai traumas dēļ, neironi beidzot mirst un var attīstīties demence. Kamēr izredzes burtiski zaudēt sevi, var būt ļoti traumatiskas, savlaicīga iejaukšanās var būtiski mainīt iznākumu.

Pēdējo 20 gadu laikā zinātnieki ir ievērojami demystificējuši demences izcelsmi. Ģenētika var palielināt jūsu riskus, bet zinātnieki uzskata, ka arī iedzimta, vides un dzīvesveida faktoru kombinācija darbojas.

Demenci var izraisīt:

Medicīniskie apstākļi, kas pakāpeniski uzbrūk smadzeņu šūnām un savienojumiem, t visbiežāk novēroja Alcheimera slimība, Parkinsona slimība vai Hantingtona slimība.

Medicīniskie apstākļi, piemēram, insultu, kas traucē skābekļa plūsmu, un aplaupīt svarīgu uzturvielu smadzenes. Papildu insultus var novērst, samazinot augstu asinsspiedienu, ārstējot sirds slimības un atmest smēķēšanu.

Vāja uzturs, dehidratācija un noteiktas vielas, tostarp narkotikas un alkohols. Ārstēšanas apstākļi, piemēram, insulīna rezistence, vielmaiņas traucējumi un vitamīnu trūkumi, var samazināt vai novērst demences simptomus.

Viena trauma vai atkārtotas smadzeņu traumas. Atkarībā no smadzeņu traumas atrašanās vietas, kognitīvās prasmes un atmiņa var būt traucēta.

Infekcija vai slimība, kas ietekmē centrālo nervu sistēmu, t ieskaitot Creutzfeldt-Jakob slimību un HIV. Daži stāvokļi ir ārstējami, ieskaitot aknu vai nieru slimības, depresijas izraisītu pseido-demenci un funkcionālus smadzeņu audzējus.

Demences veidi

Visi demences veidi ietver kognitīvo samazināšanos, kas ietekmē ikdienas dzīvi. Tomēr, lai optimizētu ārstēšanu, ir svarīgi noteikt konkrētu demences veidu. Vairāk nekā 50 stāvokļi ir saistīti ar demenci, visbiežāk sastopamie veidi ir Alcheimera slimība un asinsvadu demence.

Alcheimera slimība

Tas ir visizplatītākais demences veids, kas veido divas trešdaļas no visiem diagnosticētajiem gadījumiem. Ja jūsu demences simptomi ir Alcheimera slimības rezultāts, zāles var aizkavēt vairāk novājinošu simptomu rašanos. Agrīna diagnostika var pagarināt neatkarību un ir pirmais solis pretī ārstēšanai, vadībai un pilnīgai dzīvei.

10 Alcheimera slimības brīdinājuma pazīmes

1. Atmiņas zudumi, kas ir pietiekami, lai izjauktu ikdienas dzīvi - Piemēram, nesen aizmirstās informācijas, svarīgu datumu vai notikumu aizmiršana, pieprasot tādu pašu informāciju atkal un vairāk, paļaušanās uz atmiņas biedriem vai ģimenes locekļiem.

2. Problēmu risināšanas problēmas - nespēja sekot plāniem, strādāt ar numuriem, sekot receptēm vai sekot rēķiniem.

3. Problēmas, veicot ikdienas uzdevumus - piemēram, braukšana uz pazīstamu atrašanās vietu, noteikumu atcerēšanās spēlei, uzdevumu izpilde darbā.

4. Apjukums laikā vai vietā - zaudējot datumu un gadalaiku, vai aizmirstot, kur esat vai kā tur esat.

5. Grūtības izprast vizuālos attēlus - Problēmu lasīšana, attālumu noteikšana, krāsas vai kontrasts, vai jūsu pārdomas atpazīšana.

6. Problēmas ar runātiem vai rakstītiem vārdiem - Grūtības pēc sarunas, pareizā vārda atrašana vai lietošana pa pareizo vārdu.

7. Nepareizas lietas - Novietojot lietas neparastās vietās, nespējot atgriezties, apsūdzot citus par zagšanu.

8. Slikts spriedums - Samazināt lēmumu pieņemšanu, atdodot lielas naudas summas, pievēršot mazāku uzmanību personīgajai kopšanai.

9. Izstāšanās no darba vai sociālās darbības - Problēmas, atceroties, kā pabeigt darba projektu vai iecienītāko hobiju, izvairoties no sporta vai sociāliem notikumiem.

10. Garastāvokļa izmaiņas - Kļūstot neskaidri, nomākti, aizdomīgi, bailīgi vai nemierīgi. Viegli izjaukt, kad nav komforta zonas.

Avots: Alcheimera asociācija

Asinsvadu demence

Asinsvadu demence rodas no nelielām insultām vai smadzeņu asins apgādes izmaiņām. Pēkšņa simptomu rašanās var liecināt par asinsvadu demenci, un, lai gan tā nopietni ietekmē atmiņu un kognitīvo darbību, ir veidi, kā novērst un samazināt tās smagumu.

Jaukta demence

Tas ir stāvoklis, kad Alcheimera slimība un asinsvadu demence notiek vienlaicīgi. Šo divu demences veidu kombinācija visbiežāk novērojama gados vecākos gados, ko bieži norāda kardiovaskulārās slimības un demences simptomi, kas laika gaitā pasliktinās.

Mazāk izplatītas demences formas

Pick's Disease ietekmē personību, orientāciju un uzvedību. Tas var būt biežāk sastopams sievietēm un notiek agrīnā vecumā.

Creutzfeldt-Jakob slimība strauji attīstās kopā ar garīgo pasliktināšanos un piespiedu kustībām.

Hantingtona slimība ir iedzimta, deģeneratīva slimība. Slimība izraisa piespiedu kustību un parasti sākas dzīves vidū.

Parkinsona demence var attīstīties vēlākos Parkinsona slimības posmos, kas ir progresējoša centrālās nervu sistēmas slimība.

Lewy ķermeņa demence izraisa līdzīgus Alcheimera slimības simptomus. Cilvēki ar Lewy ķermeņa demenci piedzīvo halucinācijas un var kļūt bailīgi.

Kas ir viegls kognitīvais traucējums (MCI) vai agrīna demence?

Agrīna demence, kas pazīstama arī kā viegla kognitīvā traucēšana (MCI), ietver problēmas ar atmiņu, valodu vai citām kognitīvām funkcijām. Bet atšķirībā no tiem, kuriem ir pilnīga demence, cilvēki ar MCI joprojām var darboties ikdienas dzīvē, nepaļaujot uz citiem.

Daudzi cilvēki ar MCI galu galā izveido Alcheimera slimību vai cita veida demenci. Tomēr citi plato ir relatīvi maigā lejupslīdes posmā un spēj dzīvot neatkarīgi. Daži cilvēki ar viegliem kognitīviem traucējumiem pat atgriežas normālā stāvoklī.

Vēl nav pilnībā saprotams, kāpēc dažās valstīs MCI virzās uz Alcheimera slimību, bet saglabājas stabils citās. Kurss ir grūti prognozējams, bet, jo lielāks ir atmiņas zuduma pakāpe, jo lielāks ir risks saslimt ar Alcheimera slimību. Saskaņā ar The Mayo Clinic Dr Ronald Peterson, aptuveni piecpadsmit procenti iedzīvotāju vecumā no 70 līdz 90 gadiem piedzīvo minimālu kognitīvo traucējumu.

MCI simptomi ietver:

  • Bieži zaudējot vai nepareizi lietojot lietas
  • Bieži aizmirstās sarunas, tikšanās vai notikumi
  • Grūtības atcerēties jauno paziņu vārdus
  • Grūtības pēc sarunas plūsmas

Ko darīt, ja Jums ir demences simptomi

Tā kā demences simptomus var izraisīt vairāki apstākļi, precīzas diagnozes iegūšana ir būtiska pārvaldībai un ārstēšanai. Jo ātrāk jūs risināsiet problēmu, jo labāk, tāpēc nekavējoties sazinieties ar savu ārstu.

Jūsu ārsts var novērtēt jūsu personīgos riska faktorus, novērtēt jūsu simptomus, piedāvāt padomus par veselīga dzīvesveida korekcijām un palīdzēt iegūt atbilstošu aprūpi.

Ja Jums ir aizdomas par demenci:

  • Pēc iespējas ātrāk ziņojiet savam ārstam par demences simptomiem un plānojiet regulārus apmeklējumus.
  • Saglabājiet sarakstu ar saviem simptomiem un bažām un lūdziet ģimenes locekļiem novērojumus. Pierakstiet konkrētu informāciju par atmiņas, kognitīvo vai uzvedības problēmu biežumu, raksturu un iestatījumu.
  • Uzņemieties, mācoties tik daudz par demenci, cik jūs varat. Zinot, ko sagaidīt, jums būs iespēja pēc iespējas pilnīgāk plānot, pielāgot un dzīvot.

Kāpēc agrīna iejaukšanās ir tik svarīga

Ja pēkšņi parādās demences simptomi, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Tādus apstākļus kā insults, zāļu mijiedarbība, audzēji un krampji nekavējoties jāārstē. Savlaicīga iejaukšanās var arī kontrolēt vai novērst simptomus no citiem fiziskiem un psiholoģiskiem faktoriem.

Demences novēršana vai aizkavēšana

Nesenie pētījumi liecina, ka veselīga dzīvesveida paradumi un garīgā stimulācija var novērst demenci kopumā vai vismaz aizkavēt tās sākšanos. Tāpat kā fiziskais vingrinājums, jūs fiziski derat, prāta un atmiņas izmantošana var palīdzēt jums palikt garīgi asu, neatkarīgi no tā, cik vecs esat. Šīs stratēģijas var palīdzēt samazināt demences risku.

6 demences profilakses pīlāri:

1. Regulāra nodarbība. Sākot regulāru vingrinājumu, ieskaitot sirds un spēka treniņus, var samazināt demences risku līdz pat 50 procentiem.

2. Sociālā iesaistīšanās. Jo vairāk jūs savienojat aci pret aci ar citiem, jo ​​spēcīgāka ir jūsu atmiņa un izziņas.

3. Veselīgs uzturs. Smadzeņu veselīgie ēšanas paradumi var palīdzēt samazināt iekaisumu, aizsargāt neironus un veicināt labāku saziņu starp smadzeņu šūnām.

4. Garīgā stimulācija. Turpinot mācīties jaunas lietas un izaicināt savas smadzenes, jūs varat stiprināt savas kognitīvās prasmes un palikt garīgi asas.

5. Kvalitātes miegs. Kvalitatīvas miega iegūšana var izskalot smadzeņu toksīnus un izvairīties no bojājumu plankumu uzkrāšanās.

6. Stresa vadība. Nekontrolēts stresu smagi apgrūtina smadzenes, samazinās galvenā atmiņas zona, kavē nervu šūnu augšanu un pasliktina demences simptomus.

Lai uzzinātu vairāk par šo stratēģiju ieviešanu, skatiet Alcheimera slimības novēršanu.

Demences ārstēšana, plānošana un aprūpe

„Es domāju, ka mana dzīve bija beigusies. Es zināju par demenci, bet es nekad domāju, ka tas varētu notikt ar mani. " Šis noskaņojums atspoguļo bailes, neticību un dusmas, ko daudzi cilvēki piedzīvo pēc demences diagnozes. Risinot demenci, tas ir galvenais dzīves izaicinājums, bet iepriekšminētos demences profilakses pīlārus var izmantot, lai palēninātu demensējošu demences simptomu rašanos. Varat arī izmantot šādas vadlīnijas, lai atvieglotu braucienu un saglabātu savu dzīvesveidu:

Emocionālais savienojums var pozitīvi ietekmēt. Kā jūs risināt demences simptomus, pārliecinieties, ka jums ir nepieciešams emocionālais atbalsts. Ieslēdziet tuvus ģimenes locekļus un draugus, pievienojieties demences atbalsta grupai vai sazinieties ar terapeitu, padomdevēju vai garīdznieku.

Veikt svarīgus lēmumus agri. Izvairieties no turpmākās medicīniskās, finansiālās un juridiskās neskaidrības, paziņojot par savām vēlmēm un izveidojot plānu. Apspriediet un dokumentējiet ārstēšanu un dzīves beigu preferences ar saviem ārstiem un ģimenes locekļiem un ieceļiet kādu, kuru jūs uzticaties, lai pieņemtu lēmumus jums, ja jūs vairs nevarat tos padarīt par sevi. Lai gan šīs sarunas var būt sarežģītas, jūsu vēlmes zināmas var būt arī pilnvaras.

Noskatieties, vai nav iespējams veikt izmaiņas. Depresija, miega traucējumi un medikamentu mijiedarbība var pasliktināt demences simptomus un ierobežot neatkarību. Viņu ārstēšana var prasīt dažus eksperimentus ar dzīvesveida izmaiņām un medikamentiem, bet var būt vērts to darīt.

Izveidojiet demenci draudzīgu vidi. Saglabājiet savu veselību un autonomiju pēc iespējas ilgāk, veicot vienkāršas darbības: veicināt atmiņas ar attēliem un pazīstamiem objektiem; novērst bēgšanas draudus; palielināt apgaismojumu; un organizēt aprūpes tīklu. Plānošana un elastīgums var būt viens solis priekšā jūsu mainīgajām vajadzībām.

Izbaudiet pozitīvas pieredzes. Pat tad, ja demence ir progresīvā stadijā, un jūs jūtat, ka jūsu prāts var būt pussabrukts, mēģiniet to redzēt kā pusslodzi. Ar atbilstošu atbalstu un izpratni cilvēki ar demenci joprojām ir spējīgi piedzīvot un nodrošināt baudu un pieslēgumu pat slimības pēdējos posmos.

Ieteicamais lasījums

Alcheimera slimība - ceļvedis, kā cīnīties, ārstēt un aprūpēt. (Harvardas medicīnas skolas īpašais veselības ziņojums)

Demences: cerība, izmantojot pētniecību - demences identificēšana, ārstēšana, veidi un prognoze. (Nacionālais neiroloģisko traucējumu un insultu institūts)

Kas ir demence? - Simptomi, cēloņi un ārstēšana. (Alcheimera asociācija)

Viegls kognitīvais traucējums (MCI) - kā to var diagnosticēt un apstrādāt. (UCSF atmiņas un novecošanas centrs)

Autori: Monika White, Ph.D., Jeanne Segal, Ph.D., un Melinda Smith, M.A. Pēdējā atjaunošana - 2019. gada februāris.

Skatīties video: Про болезнь Альцгеймера (Decembris 2019).

Loading...

Populārākas Kategorijas